鼻炎加感冒能否食用虾，小孩必知的中医科普知识

　　身体发热、流鼻涕，咳嗽、打喷嚏……这些都是鼻炎和感冒的常见症状。对于饮食问题，许多家长特别关心，会担心孩子吃了不利于治疗或容易引起过敏反应的食品。虾作为一种常见的食品，很多小孩也很喜欢吃。那么，鼻炎加感冒可以吃虾吗？下面让我们一起来了解一下中医的科普知识。

　　中医中认为，鼻炎和感冒都属于表邪入侵的病证，而虾属于海鲜，味辛咸，性微寒，容易造成体内湿气的产生，从而使疾病加重。同时，虾也容易引起过敏反应，导致症状加重。

　　因此，对于鼻炎和感冒患者来说，特别是小孩，不宜过量食用虾。如果小孩已经感冒鼻炎了，建议暂时不要吃虾，等症状好转后再适量食用。

　　此外，小孩在平时的饮食中也应该遵循中医的饮食原则，即“清淡为主、调养为辅”。少食辛辣刺激、油腻重口味的食品，多吃新鲜蔬菜和清淡易消化的食品。同时，还要保证充足的睡眠和适度的运动，提高免疫力，预防疾病的发生。

　　总之，对于小孩的鼻炎和感冒，家长们在帮助孩子治疗的同时，也要注意控制孩子的饮食，尽可能减少对孩子身体的影响，让他们能够早日康复。同时也要注意，此篇文章并不是针对所有小孩均不能吃虾，有些小孩或许可以吃虾，建议大家在孩子的日常饮食中加以了解后，酌情决定是否适量食用。