李兰铮医生指导：中医调理脾胃让孩子爱吃饭的秘诀

　　脾胃功能的好坏直接影响到小儿的食欲和身体健康。李兰铮医生作为中医专家，认为通过中医调理脾胃可以有效提高小儿的食欲。今天，李兰铮医生将为我们分享一些中医调理脾胃让孩子爱吃饭的秘诀。

　　1. 中药调理：李兰铮医生建议，可以选用一些具有调理脾胃作用的中药材，如党参、白术、茯苓等，煎水给小儿服用，以增强脾胃功能，促进食欲。

　　2. 饮食调理：家长应注意给小儿提供清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜泥等，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物。

　　3. 脾胃按摩：家长可以通过对小儿腹部进行按摩，以促进脾胃功能的恢复。按摩时，可采用顺时针方向轻揉，每次5-10分钟。

　　4. 调整生活习惯：家长应帮助小儿养成良好的生活习惯，如定时定量进食、不暴饮暴食、不狼吞虎咽等。

　　李兰铮医生提醒，中医调理脾胃让孩子爱吃饭需要家长和小儿共同努力。家长应在医生的指导下，结合小儿的体质和病情，选择合适的调理方法。同时，家长还应注意保持良好的生活习惯，如适量运动、保持情绪稳定等，以提高小儿的身体素质和脾胃功能。希望这些指导能帮助家长解决小儿不爱吃饭的问题，改善小儿的饮食习惯。