发烧，犯困，胃疼——中医角度看待身体不适

　　发烧，犯困，胃疼——中医角度看待身体不适

　　身体不适是生活中常见的问题，有时候我们感到疲惫，发烧、犯困、胃疼等常常是常见的症状，造成身体不适的原因可以有很多。那么从中医角度来看，这些症状是如何产生、如何调理的呢？

　　一、发烧

　　发烧是指体温超过正常范围，是身体的一种保护机制，可以帮助人们摆脱疾病的影响。中医认为，发热是属于邪热所致，可以通过清热解毒的方法进行调理，比如可以采用中草药来去除体内的邪热，促进身体的自愈能力。

　　二、犯困

　　犯困是一种疲劳的表现，通常是由于身体累了，或者是精神过度兴奋而导致的。中医认为，犯困可以分为虚困和实困，虚困是由于体内的阳气虚弱，阴气过盛而导致的，可以通过滋阴养阳的方法加以调理；而实困则是由于体内有病邪所致，可以采用清热解毒的方法进行调理。

　　三、胃疼

　　胃疼通常是由于饮食原因、情绪原因或消化系统疾病所致。中医认为，胃疼是由于体内气血不畅或者胃气不足所致，可能是因为胃的消化功能没有调节好，比如热性食物会引起胃火上升，从而影响胃肠的正常工作。针对不同胃疼的原因，可以采用不同的中药进行调理。

　　综上所述，身体不适的症状可以通过中医的方法进行调理，根据不同的病情采用合适的中草药来治疗，令身体可以得到充分的休息和调理，从而恢复健康。同时在平时的生活中，我们也要注意饮食和生活习惯的调节，避免过度疲劳和情绪波动等因素，以保持身体的健康。