吃了药胃疼怎么调理？

　　吃了药胃疼怎么调理？

　　吃了药胃疼是一种常见的情况，很多人都可能会遇到这种情况。药物的副作用可能会对我们的身体造成负面影响，而胃疼是其中一种。下面我们来看一下吃了药胃疼时应该如何调理。

　　首先，吃过药后不要立即拍打或按摩胃部。这样会使胃酸、药物等物质在胃内搅动，导致胃底部和幽门部位收缩不良，加重不适感觉。如果不得不按摩，也不要用力过猛，以免刺激胃部。

　　其次，调整饮食，选择清淡易消化的食物。可食用一些粥、米汤、鲫鱼汤等。同时，要避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、烧烤、腌制食品等。

　　第三，在饮食的同时，也可以采取一些中药调理。例如，可以用枸杞子、黄连等中药配合蜂蜜搭配制成口服液进行食用。此外，柴胡、黄连、苍术等中药也有一定的调理作用。

　　第四，要保持心情乐观，放松心情。当人处于紧张、疲惫、情绪不稳定等状态下时，往往会影响胃肠功能，导致胃部不适。因此，要通过适当休息、放松心情等方式来调节身心平衡，增强身体的抵抗力。

　　总之，如果吃药后出现胃疼，首先要保持冷静，不要过度紧张。其次，调整好饮食，不吃辣、不吃油腻的食物，并搭配适当的中药调理。最后，保持一个开朗乐观的心态，放松心情，以促进身体的恢复和健康。