儿童补血什么药较好用？中医科普为您揭秘！

　　随着现代生活方式的改变，很多儿童饮食、生活习惯不规律，加上学习压力过大，导致贫血成为不少儿童的常见问题。那么，针对儿童补血，从中医角度出发，有哪些比较好用的药物呢？

　　对于儿童贫血，中医由于有其独特的理论和治疗手段，所以可以有更多的选择。根据中医理论，贫血是由于气血亏虚所致，而中药补血主要以补虚为主，同时也要注意补血的质量，即增加对机体的营养供应。

　　补充铁元素是补血的重要手段。中药里较常用的有当归、熟地、枸杞子、菟丝子、黄芪、山药等。这些药物一般都具有滋补脾肾、益气补血的作用，同时具备一定的安全性。但是，不同的药物功效不同，应根据不同的情况进行使用。

　　此外，还有一些食疗方也可以起到很好的补血作用。比如说，多摄取富含铁元素的食品，如动物肝脏、黑木耳、藕、瘦肉、海参等。同时，还要注意搭配吃食物，以增加其吸收率。例如，多食用富含维生素C的食品，如橙子、柚子、柠檬等，可以帮助吸收铁元素。

　　另外，正常的睡眠、运动习惯也能对儿童补血有非常好的促进作用。建议家长多教育孩子健康的生活方式，令孩子的生活规律化，从生活习惯方面预防贫血。

　　总之，儿童贫血补血要从多个方面入手，选择中药、食物等都要结合具体情况。同时，也希望家长们不要盲目给孩子服用补血药，应先去医院检查确诊病因后才使用相应药物，以避免对孩子的身体造成不必要的伤害。在生活中，通过合理的饮食和运动习惯的调整，可以帮助孩子健康成长，远离贫血的困扰。