女人肝郁气滞吃什么好？中医制药谈调理

　　肝气郁结是中医学理论中的常见病因之一，它不仅能对身体造成一定程度的影响，还会给生活带来诸多不适。尤其是女性，易受情绪的干扰，时间久了就会让肝气郁结，从而影响身体健康。而对于这类病因，中药方剂是非常有效的调理方法。那么女人肝气郁结吃什么中药好呢？下面由中药制药的专家为大家介绍。

　　首先，当女性出现肝气郁结的情况时，应注意调控自己的作息和情绪，避免过度劳累和不良情绪的干扰。同时，应当增加锻炼身体的次数和时间。但这些方法只能起到一定的辅助作用，如果想要获得更好的效果，就需要选择合适的中药。

　　首选，益气化瘀类的中药是肝气郁结的首选。如焦大黄、香附、当归、木香等，均可调理气滞血瘀的情况，从而达到缓解肝气郁结的目的。但由于每个人的体质不同，下面只简单讲解以当归和香附的拚方为例。

　　配置：调节肝气郁结、月经失调（不调经，痛经，月经不来）：当归10g，党参10g，桂枝10g，大枣10g，白芍10g，香附10g，生地黄30g，桃仁10g，茯苓10g，甘草5g。

　　其次，芳香化湿的药物也可作为中医制药的调理方法。这类药物包括白术、香橼等，可改善身体的排泄功能，消除体内的湿气，并对肝脏的再生有着巨大的促进作用。

　　配置：调理湿热、肝胆不和：木香10g，九香虫（虫）5g，半夏10g，枳实10g，苍术10g，厚朴10g，甘草5g。

　　最后，可以选用滋阴政阳的中药材，如枸杞子、龙眼肉等，这类药材可改善肝气郁结引起的脾虚的症状，调理能量失衡的情况。

　　配置：调理血化不畅、肝气郁结致使的亏实血症：枸杞10g，茯苓30g，白术30g，阿胶（泡）15g，当归10g，黄芪10g，龙眼肉10g。

　　总之，想要调理女性的肝气郁结，中药制药是非常实用的方法。大家应该根据自己的具体情况，选择合适的药方进行调理，并尽量保持心情舒畅，避免暴饮暴食等不良习惯，从而达到更好的调理效果。