小孩鼻炎吃什么益生菌推荐

　　鼻炎是一种常见的儿童疾病，特别是在春季和秋季高发。鼻炎患者常常面临着口干、食欲不振、呼吸困难等问题。在治疗鼻炎的同时，适当补充益生菌有助于缓解患者的症状。

　　益生菌是一种对人体有益的微生物。它们能够帮助人体维持肠道菌群平衡，促进免疫力，降低患病风险，提高身体的抵抗力。在治疗鼻炎方面，益生菌的作用十分显著。

　　首先，益生菌能够改善肠道环境。肠道是人体中最大的免疫器官之一。一旦肠道菌群失衡，就会导致身体的免疫力下降，从而增加患上鼻炎等疾病的风险。而通过补充益生菌，能够促进肠道中有益微生物的繁殖，维持菌群平衡，为身体提供强有力的抵抗力。

　　此外，益生菌还能够改善肠道屏障功能。肠道是身体与外部环境接触的一个重要部位，其功能直接影响着身体对病菌的防御和排除能力。通过补充益生菌，能够增加肠道上皮层的黏液分泌，增强肠道屏障功能，从而防止有害微生物的侵入，保护身体健康。

　　最后，益生菌还能够缓解过敏症状。鼻炎的发生与过敏反应密切相关。补充益生菌能够重塑肠道免疫调节功能，改变过敏体质，减轻炎性反应，延缓疾病进展，缓解过敏症状。

　　对于鼻炎患者，建议选择含有多种益生菌菌种、剂量适当的益生菌产品。常见的益生菌制剂有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。在使用益生菌产品时，应注意选择口感适宜、含活性益生菌数量高、无添加剂污染的产品。

　　总之，对于小孩鼻炎患者，补充益生菌是一种有效的治疗方法。通过改善肠道环境、提高身体免疫力、缓解过敏症状等作用，益生菌有助于缓解鼻炎症状，提高身体的抵抗力。但是，使用益生菌前应先咨询医生，根据个体情况选择适合的产品和剂量，确保益生菌的安全有效使用。