小儿鼻炎，如何调理让孩子远离过敏

　　随着现代生活方式和环境的改变，小儿过敏性鼻炎患者越来越多。鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状严重影响着孩子的生活和成长。针对这种疾病，我们可以从以下几方面进行调理。

　　一、鼻腔清洁

　　小儿鼻炎的形成和发展与鼻腔内细菌、病毒等有关系。定期对孩子进行鼻腔清洁，可以有效减少病原体的滋生，从而减轻疾病的症状。通过使用吸鼻器或鼻洗器等工具，帮助孩子清除鼻腔内分泌物、灰尘等杂质，提高呼吸通畅度。

　　二、饮食调理

　　平时家长们可以给孩子多吃含维生素C的食物，如柠檬、橙子、草莓等，增强孩子的体质免疫力，减少疾病的发生。另外在季节转换期，还需特别注意饮食调理，避免过度进补，以免影响身体健康。

　　三、锻炼身体

　　身体的锻炼可以增强孩子的体质，使其免疫系统更加强大。多带孩子去户外运动，提高孩子的免疫力和心肺功能，让孩子更健康地成长。

　　四、定期治疗

　　若孩子出现了鼻炎症状，应及时去医院进行治疗，不可自行乱用药物。选择合适的治疗方式和药物，不仅可以减轻症状，还能有效防止疾病的复发。

　　小儿过敏性鼻炎是一种常见的疾病，需要家长对孩子进行科学的调理和治疗。希望孩子能尽快走出过敏的困扰，健康快乐地成长。