胃疼胃炎喝什么养胃茶好用

　　胃疼胃炎喝什么养胃茶好用

　　胃疼胃炎是很多人都经历过的疾病，胃疼的时候总是感觉肚子里的东西像是在翻腾一样，非常不舒服。而且出现胃疼的时候，往往不太容易消除，建议大家平时多喝一些养胃茶，预防未然。

　　现在市场上养胃茶品种繁多，面对这么多的选择，我们该怎么选呢？其实最好的选择是根据自己的体质和病情来选择适合自己的养胃茶，不然可能会起到反效果。

　　以下是一些适合胃疼胃炎的养胃茶：

　　1. 黄连泡茶：黄连泡茶具有清热解毒的功效，并且能够帮助肠胃消化，缓解消化不良症状，同时还可以帮助杀菌，预防胃炎。

　　2. 薄荷茶：薄荷茶有清凉解暑的功效，并且可以缓解消化不良、胃胀等症状，所以对于胃疼胃肠不适的人来说，是一种很好的选择。

　　3. 食醋茶：食醋茶对于缓解消化不良、胃痛等症状有很好的效果。并且食醋茶还能够帮助清除体内多余的脂肪，减轻肥胖症状。

　　4. 菊花茶：菊花茶具有消炎解毒的功效，可以缓解胃肠胀气、呕吐、腹泻等症状，同时还可以帮助保护肝脏健康。

　　5. 枸杞茶：枸杞茶有保肝明目的功效，而且还可以帮助增强体力，滋补肝肾。对于肝肾亏虚导致的胃口、消化不良等症状有良好的辅助治疗效果。

　　总结：

　　以上五种茶叶都是比较适合胃疼胃炎的人群的茶。在喝养胃茶的时候，要注意饮用量，千万不要过量。并且，要记得多喝水，保持饮食清淡，避免过于辛辣、油腻等易于刺激胃黏膜的食物，这样可以帮助巩固养胃的效果，防止胃病复发。