胃疼按穴位，中医让你解除烦恼

　　胃疼按穴位，中医让你解除烦恼

　　胃疼是人们最为常见的疾病之一，许多人在遇到胃疼时都会采取按摩穴位的方法来缓解自己的不适。下面，我们来了解一下中医对于胃疼按穴位的解决方案。

　　首先，对于胃疼来说，中医认为其主要原因是脾胃功能的失调，而按穴位则是改善脾胃功能最为简单有效的方法之一。穴位的按摩可促进脾胃的胃液分泌，促进食物的消化和吸收，从而有效缓解胃疼。

　　接下来，我们要介绍的是几个常用的按穴位方法：

　　第一个是“四神聚气法”。具体方法是：先用一只手掌在胃上方有节律地敲打，然后用拇指按压人中穴，食道穴，合谷穴和大椎穴四个穴位。按压的力度要适中，大约每个穴位按摩1-2分钟左右，整个过程大约需要10-15分钟。

　　第二个是“别忘了三只手”的按摩法。这个方法需要一个人的帮助。具体操作是：位置关系是，一人躺在床上，另一人站在床头。按摩者用两只手交替轻捏患者的足三里穴（在内膝眼下，距胫骨前缘3寸）。按摩者同时用另一只空手轻轻顶患者的头顶，按压一下百会穴（在头顶正中）。这个按摩时间大约需要10-15分钟，每次按摩后患者适当休息静卧。

　　除了以上介绍的两种方法外，中医还有很多其他的胃疼按穴位方法，比如：“脾胃相承”穴位按摩法、“三针入脾”按摩法等。但是无论采用哪种方法，按摩的手法、力度和位置都需要在专业医生的指导下才能正确使用。

　　当然，除了按摩穴位，我们还要客观分析可能导致胃疼的原因，比如说不合理的饮食习惯、快节奏的生活方式等等。通过于其它方面的综合调理，才能更加有效地预防和治疗胃疼。

　　在使用按摩穴位的同时，中医也强调要避免过度按摩导致局部过度损伤。同时，对于胃疼症状较重的患者，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

　　以上就是中医对于胃疼按穴位的基本介绍。通过针对性的穴位按摩可以有效缓解胃疼，但是患者应该选择适合自己的方法，并在医生的指导下使用。同时，日常生活中的一些不良饮食和生活方式引发的胃疼，也应该注意改善。最后，希望大家都能拥有健康愉快的生活！