失眠不眠怎样用中医辨证治疗？

　　失眠不眠是一种常见的睡眠障碍问题，甚至成为了现代人生活中的常态。当然，这种状态显然会给人们带来不小的负担。中医治疗是一种非常有效的治疗方法，而且针对不同的病因也有不同的疗效，下面我们就来详细介绍一下失眠不眠的中医辨证治疗方法。

　　中医治疗失眠不眠之辨证论治，首要任务是对失眠不眠做出准确的诊断，并根据病因多姿多彩的特点来进行针对性的治疗。 中医辨证体系中，失眠不眠有多种病因，如肝郁、心火、脾虚等病因，且伴随的症状可能也有所不同。因此，治疗时必须针对病因及相应的症状进行治疗。

　　肝郁为失眠不眠常见的病因之一，具有以下症状：患者精神烦躁，情绪低落抑郁，睡眠不好，常伴有嗜睡、健忘、胸闷、头痛、胃脘胀等症状。针对此种病因，治疗建议以调理肝气为主要目的，可采用中药（柴胡、枸杞子、香附等）和针灸配合的方法进行，能够有效地缓解肝气郁积的症状，改善睡眠质量。

　　心火过旺也会导致失眠不眠。症状表现为口干、心烦、脾胃不和、睡眠不好等，这种状态还容易引起心悸、尿频和便秘等症状，严重者还有大量出汗、惊醒等症状。治疗建议采取清心泻火，镇静安神的中药配方（党参、麦冬、丹参、生地等）和针灸，从而达到调节神经系统的平衡，改善失眠不眠的情况。

　　脾虚也是导致失眠不眠的一个病因， 表现为精神不振、食欲不佳、易疲乏、四肢无力等症状，同时伴有失眠不眠。对于此种病因，中药调理可采用益气养脾的方法（人参、黄芪、茯苓等），能够有效地改善脾虚的症状，提高身体素质。

　　总之，对于失眠不眠的中医辨证治疗方法，一定要从病因出发，并根据患者的身体状况做出相应的治疗方案，才能事半功倍地解决问题，达到疗效最佳的效果。当然，除中医治疗以外，日常生活的一些习惯调整也是非常有益的，如饮食规律，充足的睡眠，适当的锻炼，有节制的娱乐等，这些日常习惯可能会更加有助于健康生活的维护。