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宝宝猪肝脾胃汤的制作方法更新时间:2024-08-01 来源:养生保健常识网 宝宝猪肝脾胃汤是一道中医养生汤,具有滋补脾胃、补血益气的功效。以下是宝宝猪肝脾胃汤的制作方法: 材料: 1. 猪肝:适量 2. 黄豆:适量 3. 红枣:适量 4. 枸杞子:适量 5. 枸杞子:适量 6. 冰糖:适量 制作方法: 1. 将猪肝洗净切片,用盐水浸泡去腥味,再用清水冲洗干净备用。 2. 将黄豆洗净,加水浸泡数小时,使其变软备用。 3. 将红枣、枸杞子洗净备用。 4. 取一个煲汤的容器,加入适量清水,放入猪肝、黄豆、红枣、枸杞子。 5. 大火煮沸后,转小火炖煮1-2小时,至猪肝熟烂。 6. 最后加入适量冰糖,煮至冰糖完全融化即可。 功效: 宝宝猪肝脾胃汤有补血益气、滋补脾胃的作用,适合脾胃虚弱、贫血乏力的人群食用。但是,每次食用量不宜过多,以免引起消化不良。 希望以上制作方法和功效介绍对您有所帮助,祝您健康!
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