宏韵中医宋阳医生：预防阴道炎，切记这些事项

阴道炎是女性常见的炎症性疾病，给女性带来不适和困扰。宏韵中医宋阳医生为大家总结了一些预防阴道炎的重要事项，希望能够帮助女性朋友们预防阴道炎的发生。

一、保持阴道卫生

保持阴道的卫生是预防阴道炎的基础。女性朋友们应保持适当的个人卫生，定期清洗外阴区域，使用温和的清洁用品，避免使用强碱性或刺激性的洗液。洗涤时，注意从前往后的方向，避免将肠道中的细菌带入阴道。

二、注意个人卫生习惯

注意个人卫生习惯也是预防阴道炎的重要措施。女性朋友们应选择透气性好的棉质内裤，避免穿着过紧或合成材质的内衣。定期更换干净的内衣和卫生护垫，保持干燥。

三、避免性传播感染

性传播感染是引发阴道炎的一大原因。女性朋友们在性生活中应采取正确的避孕和保护措施，避免不洁性行为。使用安全套可以减少感染的风险。

四、保持免疫功能

保持免疫功能的健康也是预防阴道炎的重要一环。女性朋友们应保持充足的睡眠，合理饮食，补充营养，增加身体的抵抗力。避免过度疲劳和应激，保持良好的心态。

总之，预防阴道炎需要女性朋友们从多个方面入手，包括保持阴道卫生，注意个人卫生习惯，避免性传播感染以及保持免疫功能的健康。如有阴道炎的症状，应及时就医，接受专业的治疗和指导。宋阳医生提醒女性朋友们关注健康，保护自己的身体。