肚子上的处理胃疼穴位

　　肚子上的处理胃疼穴位

　　胃痛是很常见的症状，让人感到非常不适。此外，胃痛还可能是某些疾病的表现。针对不同的原因和症状，中医有不同的治疗方法。除了草药和针灸之外，按摩和固定特定穴位也是可选的治疗方式之一，而且它是无创、简便的，可以在家里进行。以下是肚子上治疗胃疼的穴位。

　　1.神阙穴（CV6）

　　位于肚脐正中心，是治疗脾胃之间短路引起的胃疼的最佳穴位。按摩此穴位可以促进消化、减轻胃部饱胀感、缓解恶心，并且有助于提高食欲。

　　操作方法：用手指轻轻按下此穴位，以60左右的节奏稍稍转动，持续1-2分钟。可以在任何时间进行按摩，但对于饭后胃胀或消化不良的症状，则应在饭后不久进行按摩。

　　2.足三里穴（ST36）

　　位于小腿前面，当脚踝后方有一个凹槽时，在此点处的距踝骨距离为4个指头宽度处，是一个非常重要的穴位。它又被称为“万能穴”，是治疗多种病症的绝佳穴位之一。按摩足三里穴可以缓解胃痛、消化不良、恶心、呕吐和腹泻等胃肠道症状。

　　操作方法：用拇指在此穴位周围做一个小圆形按摩，每次持续3-5分钟。可以适当加大按摩的力度和深度。对于长期有胃痛症状的人，可以每天按摩2-3次。

　　3.厉害穴（KID21）

　　位于人体前正中线，胸骨下端，即两个乳房中心大小指合在一起时指尖处的位置，是治疗经胃脉的穴位。此穴位具有清热降压、调理胃肠道的功效，是适用于胃酸过多，胃气逆流的胃病症状的穴位。

　　操作方法：用拇指按压此穴位，同时用其他手指皮肤轻轻地拉开胸骨两边的皮肤，持续1-2分钟。也可以通过轻轻地按压此穴位的同时深呼吸，进一步放松身体。

　　总的来说，中医的治疗方法是比较自然和安全的，而且不需要服用任何化学药物。对于轻度的胃疼症状，您可以尝试进行按摩这些穴位。但对于胃疼症状较重的患者，尤其是有呕吐、发热等症状的患者，还是需要就医，以排除可能存在的严重疾病。