失眠是哪种中医病名？

　　失眠是指无法入睡或难以维持良好睡眠情况的现象，也是我们常说的“失眠症”。尽管相比于传统中药，西药对于治疗失眠的效果更为直接，但是中医作为一种保健方式，治疗失眠也有其独具医学特色的方法。

　　从中医角度看，失眠一般分为虚实类型。

　　实型失眠常伴随着脾胃功能紊乱、胃热口渴、心情烦躁等症状，治疗时应以安神、清热为主，尤其是该类型失眠的患者应避免辛辣刺激性食物，合理调整饮食，并辅以中药调理。

　　而虚型失眠则多表现为心悸、头晕、食欲不足、睡眠质量下降等症状，治疗时应以益气、养血为主，同时在睡前饮用一些具有镇静功效的中药汤剂可起到一定的帮助作用。

　　根据中医学而言，无论是实型失眠还是虚型失眠，治疗时均应遵循“治疗原则因人而异”的基本原则。因此，建议失眠患者最好先到医院就诊，寻求专业医师的指导和帮助，不要轻信所谓的“灵丹妙药”。

　　除此之外，日常生活中也可以采取一些自我保健措施，比如保持良好的睡眠习惯、注意心理平衡、调整饮食作息时间、远离过度疲劳等等，以达到预防失眠的效果。

　　总之，失眠虽然在现代人的工作和生活中比较常见，但是不要忘记中医中药的重要作用。只有科学、合理地治疗失眠，才能让我们拥有更好的睡眠质量，更健康、更幸福的生活状态。