中药材中补气养血功效的药材有哪些？

　　中药养生历史悠久，且有广泛的应用领域。其中，补气养血这一功效是许多人所需的。所以，我们今天就来介绍一下中药种有哪些补气养血效果的常见药材。

　　1.当归- 当归是女性补血之王，因为它可以促进血液循环和缓解痛经，对于月经不调和贫血的女性非常适合。当归还可以滋补人体将其维持在一个健康的状态，并且可以改善皮肤质量。

　　2.人参- 人参是所有补品的代表，其十分珍贵，能够提高人体免疫力并增加能量。它确保存在着其补气养血效果，在疲劳和压力的情况下帮助人体重获精神。人参也是适用于体质虚弱、疲劳和缺乏精力的人。

　　3.黄芪- 黄芪被誉为“大补元气之首”，由于其丰富的营养成分，可以促进血液循环并增加氧气到达身体各个地方的速度，从而达到很好的补气养血效果。它还可以提高身体免疫力，增强身体抵抗能力。

　　4.当地参- 当地参是人参的一种，与人参相比，当归参的味道更为清甜，其功效也十分显著，被冠以大补元气之名。当地参比人参更易消化，在人体内转化速度也更快，并且在味道和药效上，质量也不亚于人参。

　　5.五味子- 五味子是一种色泽黑紫，味道酸甜的草本植物。五味子可以开胃消食，增加食欲，甚至还可以冷静神经并提高免疫力。此外，五味子还可以让身体更好地吸收食物和营养物质。

　　总之，中药材中有许多补气养血效果的药材，如人参、当归、黄芪、当地参和五味子等。这些药材对于缺氧和疲劳性疾病的预防和治疗都有积极的帮助。但是，各位读者在食用中药材之前，请务必咨询医生意见，以确保别出现不良反应。