中成药之补气补血，如何做到健康有益？

　　在中医理论中，补气补血被视为最常见的调理方法，可谓是营养品不断、可遇不可求。然而，如何选用和使用中成药产品，成为了许多关注健康的人们在日常保健中的难点。

　　首先，补气补血中成药的药理作用原理是什么？

　　中成药指配有中药成分的复方药，是由持续的现代科技与传统中医学经验共同呈现的结果。在补气补血方面，中成药的原料涉及三五种名贵珍奇中草药，中成药通过以上草药的共同作用，调理人体气血“亏虚”的症状。例如，乌鸡白凤丸主要作用在于补充人体体液，而当归片则是明显的“补血药材”。综合上述药物作用，多家知名中药品牌也研发并推出了一系列适用于不同人群和适合不同具体症状的补气补血中成药。

　　其次，怎么避免误食假冒中成药产品？

　　由于补气补血中成药的选用对于人体健康至关重要，市场上也存在着假冒伪劣的中成药产品，消费者应当予以重视。在选择中成药产品时，应该注意以下几点：

　　1. 查看生产厂家和批准文号。

　　2. 观察产品包装上的产品说明，关注是否有明示提醒。

　　3. 做到从正规的渠道购买。

　　最后，建议一些防患于未然的方法。

　　1. 合理搭配调理方法，避免中成药使用过量。

　　2. 坚持使用同品牌的同批号中成药产品。

　　3. 建议在医生或药师的指导下使用中成药产品，以免过度食用，导致不良反应。

　　4. 添加健康饮食和锻炼运动，在营养方面提高自我修养。

　　总之，补气补血中成药是中医实践中重要的一部分，在正确的使用和鉴别真伪中全面了解过程中，才能更好地转化为健康和幸福的源泉。