如何健脾胃？常用的药物有哪些？

　　在我们的日常生活中，健脾胃是非常重要的。因为胃和脾是消化系统中最重要的器官。在中医理论中，脾主运化，是人体生命活力的源泉，胃则主受纳，是消化食物的重要器官。所以，保护好脾胃健康，能够更好地保持身体健康。

　　而现代人的生活很不规律，不健康饮食、嗜酒、熬夜加班等不良生活习惯，都会对脾胃造成很大的伤害。在这种情况下，我们可以通过一些常见的药物来保护脾胃健康。

　　首先，人参。人参是一种经典的中药材，有很多好处。其中之一就是保护胃黏膜，增强胃肠运动功能。另外，人参还有提高免疫力、改善贫血等功效。

　　其次，山楂。山楂有活血化瘀、消食健胃的功效，能够直接作用于胃黏膜和肠道粘膜，促进消化，降低胆固醇水平。因此，长期食用山楂可以有效预防糖尿病、高血压等疾病。

　　再来，茯苓。茯苓是一种常见的中药，在中医学中有着重要的地位。它能够调整脾胃功能，提高机体免疫力，降低心脏病和脑卒中的风险，让我们的身体更加健康。

　　最后，马齿苋。马齿苋是一种草本植物，能够调节人体免疫系统，防治消化系统疾病。它还有生津止渴、解毒去热等功效，常用于消化不良、胃炎等症状的治疗。

　　以上是一些常见的药物，可以在日常生活中帮助我们保护脾胃健康。当然，药物的合理使用是非常重要的。如果有任何疑问，请及时咨询医生，进行合理的治疗。希望大家都能够重视脾胃健康，保持身体的健康吧。