小孩子鼻炎怎样防护鼻子

　　小孩子鼻炎是一种常见疾病，其主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏及鼻腔瘙痒等等。病情的严重程度因人而异，轻者只需要休息和食疗即可治愈；而重者需要采取药物干预以避免不必要的后果。

　　由于小孩子的鼻子比成人小，更容易受到感染和过敏的影响。那么，怎样才能防护小孩子的鼻子呢？

　　首先，保持环境的清洁，尽量减少室内异味和烟雾。吸烟的家长需要注意，在小孩子的房间内不要吸烟。保持室内空气新鲜，经常开窗通风可以有效去除室内气体污染物。

　　其次，注意孩子的饮食习惯。小孩子要多喝水，多吃水果和蔬菜，保障营养，避免挑食和偏食，保持身体健康。

　　另外，家长应该加强小孩子的运动和锻炼，增强体质，提高免疫力。适当的户外活动可以增强孩子的肺部功能和身体代谢率，缓解小孩子鼻炎的症状。

　　不过，当小孩子已经发现有了鼻炎，及早治疗同样很重要。需要选择有效的药物，如鼻喷剂、抗组胺药或口服抗生素等，根据孩子的年龄和处于哪个阶段的鼻炎来选择用药。在选择的时候，注意剂量和服用周期，避免出现药物过量的情况。

　　总体而言，小孩子鼻炎的治疗和预防需要多方面的综合配合，才能达到最佳的预防和治疗效果。为了孩子的健康和成长，关注小孩子鼻炎的相关知识和书籍，向专业医生咨询建议是十分必要的。