孩子胃疼吃什么饭好？

　　孩子胃疼吃什么饭好？

　　孩子健康成长是每个父母最为关心的事情，特别是当孩子出现身体不适的时候，我们都会倍加关注。孩子胃疼是一种常见的症状，可能会导致孩子食欲不佳，身体疲惫，影响学习和生活，因此需要及时进行治疗。但是，在此之前我们也需要注意孩子的饮食问题，这样才能帮助他们更快的康复。

　　那么，孩子胃疼吃什么饭好呢？首先应该避免孩子吃些刺激性的食品，例如辣椒、芥末、生姜等刺激性食品会刺激胃酸分泌和肠胃蠕动，增加胃肠负荷，使胃痛加重。同时，孩子也应该少吃油腻、煎炸类的食品，这些食品容易引起胃肠道的刺激性反应，进而导致胃痛。以下是适宜孩子胃疼的饭菜建议。

　　1、米粥类

　　米粥是很多人在体质不适的时候吃的食品，它不仅容易消化，而且还有缓解胃肠道不适的作用。在孩子胃痛的后期，可以将米粥加入若干的蔬菜，例如南瓜、胡萝卜、青菜等，营养丰富。

　　2、面条类

　　当孩子出现轻微的胃痛时，可以让他们吃一些方便面、荞麦面、牛肉面等软硬适中的面食，以便于孩子的消化吸收。同时，面条类饭菜中也可以加入葱姜等调料，有一定的祛寒解暑作用。

　　3、蒸类食品

　　蒸出来的野菜饺子、南瓜饼、荷叶粉等食品比较适宜孩子胃疼时食用。这些食品容易消化吸收，且可以补充身体多种营养。

　　4、清炒菜类

　　如果孩子不太喜欢吃米粥、面条，可以适当吃一些清炒菜类食品。例如青椒肉丝、蘑菇鸡片、苦瓜炒蛋等这些菜品都可以选择。

　　最后，还要提醒父母们，在孩子出现胃痛的时候，切勿自行服药。应该选择一些温和、中性的草药治疗方法，例如冲服柴胡、黄芪、山楂、丝瓜等中草药，缓解孩子的胃痛。一旦孩子的胃痛情况严重，家长应及时带孩子去医院检查治疗。