小儿鼾症如何调理中医方剂

　　小儿鼾症是指儿童在睡眠时出现鼾声，严重影响睡眠质量。针对小儿鼾症的治疗，中医提供了一些有效的方剂，通过调理可以缓解症状，改善睡眠。下面将为您介绍其中几种常用的中医方剂。

　　一、舒眠安神方

　　组成：何首乌14克，白芍12克，琥珀10克，酸枣仁10克，细辛6克，丹参12克，甘草6克。

　　功效：舒肝解郁，安神养心，改善睡眠质量。

　　用法：将以上药材研磨成粉末，每次取6克，用开水冲泡，代茶饮用。

　　二、肺脾阴虚方

　　组成：沙参12克，麦冬12克，五味子10克，百合10克，蔓荆子10克，生地15克，黄耆12克，甘草6克。

　　功效：滋阴养肺，益气健脾，缓解鼾症。

　　用法：将以上药材洗净切片，加入适量清水，煎煮30分钟，取汁饮用，每日一剂，连续服用2周。

　　三、通窍消积方

　　组成：天麻10克，石菖蒲10克，青蒿秆10克，菊花10克，远志12克，丹参12克，甘草6克。

　　功效：祛风通窍，消肿利咽，缓解小儿鼾症。

　　用法：将以上药材加水煎煮，每日分2次服用，每次一剂，连续服用1个月。

　　四、祛痰消肿方

　　组成：千年健10克，陈皮10克，白茅根10克，薄荷叶10克，赤芍10克，香薷10克，甘草6克。

　　功效：疏风化痰，消肿止咳，改善睡眠。

　　用法：将以上药材加水煎煮，每日分2次服用，每次一剂，连续服用3周。

　　这些中医方剂在治疗小儿鼾症方面都具有一定的疗效。但需要注意的是，虽然这些方剂具有一定的安全性，但孩子的身体状况也需要全面考虑。因此，在使用这些方剂前，最好向中医专业人士咨询，根据孩子的具体情况调整剂量和用药方式。

　　此外，家长在日常生活中也可以采取一些措施，帮助孩子缓解鼾症。保持良好的睡眠环境，保证孩子充足的睡眠时间；鼻子不通气时及时用生理盐水清洁鼻腔；控制孩子的体重，避免过度肥胖；加强孩子的运动锻炼，促进呼吸系统的活动。

　　总之，小儿鼾症对孩子的睡眠和健康都有较大的影响，中医方剂是一种辅助调理的方法。为了孩子的健康，我们建议在使用中医方剂前咨询医生的建议，并在医生的指导下正确使用。此外，良好的生活习惯和饮食结构也是保持孩子健康的关键。