如何识别缺铁性贫血？5个明显征兆揭示中医方法

　　缺铁性贫血是一种最常见的贫血症状，缺铁是血红蛋白的重要成分， 负责将氧气输送到全身器官及组织，若是缺少铁元素，于是会导致贫血状况。缺铁性贫血最主要的原因就在于缺乏铁元素与营养吸收不良。中医对缺铁性贫血采取的是中药疗法，但也需要先确定是否确诊。那么，我们该如何了解缺铁性贫血的征兆呢？下面就为大家介绍五个常见的征兆。

　　1. 乏力、疲惫

　　缺铁性贫血首先会让人感到非常的疲惫和乏力。这是因为缺乏铁元素，导致机体中红细胞的数量减少，从而无法为身体供应足够的氧气，导致身体感到疲惫。

　　2. 面色苍白

　　缺血是缺铁性贫血的关键症状，身体处于缺氧状态，造成微循环中的血红素浓度降低，而血红素正是负责着人体的肤色，所以会导致面色苍白甚至是贫血青。

　　3. 头晕、头痛

　　缺氧症状最常见的表现是头痛或头晕，因为头部是人体的“工厂”，即使压力较小，也需要大量的氧气供应。如果人体缺氧，会导致大脑内部的血管紧缩，流量减少，过度缺血，在造成头痛、头晕的同时静脉回流也将大大降低。

　　4. 呼吸困难

　　铁缺乏性贫血患者的身体不能有效地向组织供应足够的氧气，因此人们会感到气短或突然感到呼吸困难。这也代表身体中没有足够的铁来协助血红蛋白将氧气传送至身体的单元。

　　5. 免疫力下降

　　铁元素是机体内细胞对抗外来细胞的重要成分，如果机体内缺乏铁元素的话会导致机体免疫力的下降，身体对于细菌、病毒等微生物的抵御能力也会大大降低。

　　中医的治疗方法

　　中医学认为贫血是因为人体内机能失调，气血不充，不足以供应全身繁重的代谢需求。在中医内病主要有先天元素及后天元素，两者均与食物吐纳有千丝万缕关系。因此中医治疗方法则是调养好饮食结构及生活习惯，通过中药调理对于缺铁性贫血可以在一定程度上显著改善。常用的中药有黄芪，当归，人参，丹参，带黄芪等滋补益气药，通过这些中药的调理可以显著的改善气血不足、补肺养脾、养阴补虚。

　　结论

　　缺铁性贫血并没有一个十分特定的症状，需要通过缺铁性贫血的几个明显征兆来进行识别，只有在充分了解了病情之后再对其进行标准化的治疗，才能让身体尽快的恢复健康。而中药的治疗方法，其通过调理气血阳气阴气，全面的提高体质，增强身体免疫力，以达到中药治疗的效果，并且，需要注意，要根据病情进行适量的饮食调理和药物应用，保持身心平衡的状态，才能让身体尽早保持健康。