孕妇该如何补血补气？推荐中医营养颗粒

　　孕妇是家庭中最特殊的一员，孕期期间的饮食对胎儿成长和母体健康有着非常重要的影响。在营养的摄取方面，孕妇更需要补充大量的营养素，以保证胎儿的正常发育以及孕妇自身的健康。其中最重要的是补血和补气，因为血气充足可以保证胎儿的发育需要和生产时的体力需求。

　　中医认为，补血补气是孕妇最重要的任务之一。但是补血补气的成分特别多，维生素、矿物质、蛋白质等等都是重要的成分。如果单独购买各种食物，不仅麻烦，而且成本也比较高。这个时候值得我们关注下中药颗粒，因为它们的配方综合，成分丰富，有助于孕妇快速补充所需的营养素。

　　1.四物汤颗粒

　　四物汤是中医名方之一，也是非常有效的补血方。四物汤颗粒为中医著名方剂，由当归、熟地、川芎、白芍四种中药组成，可以改善孕妇贫血状况，加强全身气血循环，促进气血平衡，达到补血的目的。因为四物汤颗粒主要是由女性补气血所需中药材制成，所以孕妇食用起来很安全。

　　2.人参枸杞颗粒

　　人参是中药中具有很高营养价值的一种补气药材，这种中药材可以加强孕妇体质。而枸杞子也是中药中常用来补气和补肾的食材，有很好的养生效果。在人参枸杞颗粒中，这两种中草药被真空膜过滤技术组合在一起，可以迅速进行萃取，保证其营养成分的完整性，是一种营养丰富、方便的补气食品。

　　3.党参黄芪颗粒

　　党参和黄芪都被用作中医药的主要组成部分，也被很多人所熟知。党参可以增强一般抵抗力和提高免疫力，而黄芪则可以帮助细胞功能和养生保健。这两种药材混合起来，可以让它们的功效互补，味道也非常的好。所以党参黄芪颗粒是孕妇补气的首选。

　　4.当归益母草颗粒

　　当归具有非常丰富的维生素和矿物质成分，被视为女性的恩物。而益母草则是许多妇女喜欢的食品，可以滋补元气，提高女性生殖系统的免疫力。当归益母草颗粒适合产后能量的补充，也适合在孕期内滋养和健康。同时这种中药颗粒口感好、配方综合，可以让孕妇减少很多繁琐的马上办事，同时也能保证摄入的营养素化合物比较平衡。

　　综上所述，孕妇补血补气是非常重要的，面对复杂多变的营养摄入需求，中药颗粒可以提供方便、安全、高品质的营养补给，是孕妇补血补气的首选。当然，孕妇在取用前，需结合自己的身体情况来选择，避免产生反效果。