去黑色素吃什么好用？打造白皙肌肤的中药推荐

　　黑色素是皮肤中一种重要的色素，能够使我们拥有健康美丽的肤色。但过度沉积的黑色素会引起面部色素斑、雀斑等问题，让我们的脸庞变得暗黄不均匀。那么应该如何去黑色素呢？小编整理了以下中药推荐，帮助你打造清透白皙的肌肤。

　　1. 黄芪

　　黄芪是常见的中药之一，具有明目益气、健脾开胃的作用。此外，黄芪还能抑制黑色素的生成，帮助肌肤去除黑色素沉积。常饮黄芪水，可以起到美白肌肤的功效。

　　2. 当归

　　当归能够促进皮肤血液循环，提高肌肤的氧气供应和代谢能力。同时，当归还能够促进黑色素的代谢和分解，减少黑色素的沉着。多食用当归，可帮助你快速去除色斑，恢复白皙肤色。

　　3. 柴胡

　　柴胡是一种常见的中草药，具有清肝明目、消炎解毒的功效。柴胡还能够调节人体内分泌，减少黑色素的生成，帮助肌肤去黑素。多喝柴胡茶，可以加速肌肤新陈代谢，有效消除色斑。

　　4. 玫瑰花

　　玫瑰花具有很好的美白效果，能够抑制黑色素的产生和沉积。玫瑰花还含有丰富的维生素C和花青素，可以帮助肌肤抵抗氧化，并提高肌肤的保湿能力。常喝玫瑰花茶，对于肌肤的美白有着显著的效果。

　　5. 甘草

　　甘草含有独特的甘草酸，可促进肌肤的血液循环，帮助皮肤代谢多余的黑色素，使肌肤变得更加白皙。此外，甘草还具有很好的抗炎消肿作用，常食用甘草，有助于减少皮肤炎症和色斑问题。

　　以上就是小编为大家介绍的去黑色素的中药茶推荐，通过食疗的方法去黑色素是一种很温和的方式，对身体没有副作用。但需要提醒的是，食物疗法虽然能够起到很好的美白效果，但是疗效比较慢，需要长时间坚持才能看到明显的变化。希望大家能够养成良好的饮食习惯，用中药食疗的方式让肌肤变得更加光彩照人！