李兰铮医生分享：预防发育迟缓的中医策略

李兰铮医生指出，发育迟缓是影响儿童健康成长的一个重要问题。中医学认为，发育迟缓与先天禀赋不足、后天失养有关。因此，预防发育迟缓应注重中医的整体调理和早期干预。

先天禀赋：父母身体健康，胎孕期间注意营养均衡，保持情绪稳定，避免接触有害物质。

后天失养：婴儿出生后，应注重母乳喂养，适时添加辅食，保证营养充足。

调养脾胃：脾胃为后天之本，重视孩子的脾胃健康，合理安排饮食，避免过食寒凉、油腻食物。

适度运动：鼓励孩子进行户外活动，增强体质，促进骨骼发育。

中医调理：根据孩子的体质，适当使用中医方法如推拿、捏脊、食疗等，以调理身体机能。

李兰铮医生提醒，家长们在孩子成长过程中，要注重中医养生，做到预防为主，早期干预，助力孩子健康成长。