小孩子血压低怎么调理？

　　孩子的健康是每个家长最关心的问题之一。血压是衡量一个人心血管系统健康的重要指标之一，而低血压是一种常见的健康问题。那么，如果你的孩子出现血压低的情况，应该如何调理呢？下面就让我们来了解一些中医的调理方法。

　　从中医的角度来看，低血压大多是因为脾胃虚弱引起的。脾胃是人体的消化系统，负责把食物转化为能量和养分供给全身。如果脾胃功能不佳，消化吸收能力下降，就会导致能量供应不足，从而引起低血压。

　　因此，对于孩子的血压低问题，中医强调调理脾胃功能的重要性。以下是一些有效的中医调理方法，供家长参考：

　　1. 合理饮食：中医认为脾胃喜温，不喜寒凉。因此，在孩子发育期间，家长应尽量为其提供温热性的食物，如姜、胡椒等，可以帮助改善脾胃功能。

　　2. 规律作息：孩子的作息规律对于脾胃功能的调理非常重要。家长应注意让孩子保持规律的作息时间，包括定时进食、定时休息等。

　　3. 适量运动：适当的运动可以促进血液循环，改善脾胃功能。家长可以和孩子一起进行一些适合的体育锻炼，如慢跑、球类运动等。

　　4. 心理调节：孩子的情绪波动对脾胃功能也有一定影响。家长应帮助孩子积极面对压力，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

　　此外，家长还可以尝试一些中药调理的方法，如黄芪、党参、人参等具有益气健脾的药物。但在使用中药之前，务必咨询医生的建议，并按照医嘱进行使用。

　　总之，孩子血压低的调理需要从根本出发，即从脾胃功能入手。合理饮食、规律作息、适量运动以及心理调节都是有效的中医调理方法。然而，每个孩子的体质不同，具体的调理方法还需根据孩子的具体情况来确定。所以，家长在调理孩子血压低问题时，最好咨询专业医生的建议，以确保孩子的健康。