感冒可能引发鼻炎？小孩子也要警惕！

　　春季来临，天气转暖，但病毒依然在活跃，感冒比较常见。而过度久拖不治，很容易引起鼻炎，尤其是小孩子更容易患上。那么，感冒可能引发鼻炎吗？该如何预防鼻炎呢？

　　1. 感冒未治，鼻炎找上门

　　感冒是鼻炎的头号“罪魁祸首”。感冒时，由于鼻塞，流鼻涕等症状严重，使得鼻腔黏膜干燥，上呼吸道防御系统受到损害，细菌、病毒很容易侵入呼吸道，造成细菌感染，导致鼻炎。

　　2. 鼻涕不丢，鼻炎没消

　　正常情况下，鼻涕通过鼻毛反向输送至喉部并且被咽下去，但是一旦鼻毛受伤害，或者鼻腔分泌异常增多，这些鼻涕就会堆积在鼻腔里，形成“鼻涕池”，而这样的情况非常容易导致鼻炎。

　　3. 中医名贵，预防鼻炎

　　中医建议，注意预防鼻炎应该从以下几个方面入手：

　　● 饮食宜清淡，非生冷辛辣食物，避免吸烟饮酒；

　　● 频繁晾晒被褥，并勤换衣服，保持环境清洁卫生；

　　● 经常运动，增强体质，提高抵抗力；

　　● 适当补充富含维生素A、维生素C和锌等的膳食。

　　对于孩子，父母更应该重视，预防鼻炎应从以下几个方面入手：

　　● 维持室内空气湿度；

　　● 不供过于丰盛的食物；

　　● 不过度消毒和使用有刺激性的清洁剂；

　　● 不让他/她与儿童鼻炎患者共享玩具玩，并提醒孩子勤洗手。

　　总之，感冒未及时治疗是鼻炎的主要原因之一，预防鼻炎更需要尤其注意，提高自身的免疫力和卫生条件是预防鼻炎的有效措施。如果您出现持续性鼻塞、鼻涕、头痛等症状，建议及时就诊，避免鼻炎的发生，让孩子和自己的身体健康起航。