小儿咳嗽难忍？看看这些中医小妙招！

　　小朋友咳嗽是家长最为常见的问题之一。尤其在季节转换的季节间，儿童咳嗽的发病率高，症状可轻可重，常常影响孩子的生活和健康。作为家长，怎样应对孩子反复咳嗽的情况呢？以下是中医专家提供的一些小妙招，供广大家长参考。

　　一、多喝水，保持室内湿度

　　儿童咳嗽通常是由于呼吸系统受累引起的，孩子如果口干舌燥，肺部容易被刺激，咳嗽症状就会加剧。因此家长要尽量让孩子多喝水，保持室内湿度适宜，这对于减轻孩子咳嗽症状非常重要。

　　二、少吃刺激性食物

　　许多刺激性食物都会导致孩子咳嗽的加剧，如辣椒、姜、蒜等食物。在季节交替的时候，建议家长少给孩子食用这些食物，以便更好地保护孩子的呼吸系统健康。

　　三、中药熏蒸

　　儿童咳嗽可以通过中药熏蒸来缓解。在家用烧杯加水，然后加入银杏叶、百里香、薄荷等中草药，等水烧开之后，让孩子闻熏蒸的气味，这有助于缓解孩子的咳嗽症状。

　　四、患处刮痧

　　对于想要缓解儿童咳嗽症状的家长而言，患处刮痧也是一个很有效的方法。用推荐专业的刮痧板在胸部、背部等部位轻轻刮动，以活血化痰、促进肺部血气循环，有效减轻儿童咳嗽症状。

　　总之，尽管儿童咳嗽的症状是令人担忧的，但只要家长平心静气，采用正确的方法进行治疗，则这种症状很快就会得到缓解和控制。希望家长们能够引起足够的重视，及时调整孩子的饮食习惯和生活方式，防止儿童咳嗽反复发生。