小孩鼻炎怎样艾灸？艾灸鼻子还是外喉？

　　小孩鼻炎是指儿童鼻黏膜长期受到炎症刺激，引起过敏反应，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重影响孩子生活质量。治疗鼻炎有多种方法，其中中医艾灸是一种非常有效的方法。那么在艾灸的时候应该灸哪个部位呢？是鼻子还是外喉？

　　首先，艾灸是中医传统疗法之一，具有缓解肌肉酸痛、促进血液循环、增强免疫力、调节身体机能等多种功效。在治疗鼻炎时，艾灸可以改善鼻黏膜的免疫状态，减轻炎症反应，从而缓解鼻炎的症状。

　　然而，艾灸的部位应该根据鼻炎的症状而定。如果孩子的鼻塞比较明显，建议在两侧太阳穴处或耳后三分之一处艾灸。这样可以促进血液循环，缓解局部充血，减轻鼻塞症状。如果孩子的流涕比较明显，建议在膻中或大椎处艾灸。这样可以促进鼻黏膜的代谢，加速排出病菌和炎症物质，从而缓解流清涕的情况。

　　需要注意的是，在艾灸时，一定要选择好的艾条，按照正确的方法进行。如果使用不当，可能会造成烫伤等不良反应。此外，在艾灸过程中，必须严格控制时间和温度，不能太过猛烈，否则可能会对孩子的健康造成一定的影响。

　　综上所述，艾灸可以作为一种非常有效的治疗小孩鼻炎的方法，艾灸的部位应该根据孩子的症状而定。使用艾灸的时候，要选择好的艾条，按照正确的方法进行，一定要严格控制时间和温度，以免造成不良反应。最后，还应该注意饮食卫生，保持身体健康，从而避免鼻炎等疾病的发生。