小儿慢性咳嗽的食疗方法

　　小儿慢性咳嗽是指儿童反复咳嗽持续1个月以上，病程持续较久，常见于季节转换或气候变化等时期。咳嗽会影响孩子睡眠和进食，严重时甚至会引起呼吸道感染和肺炎。在中医看来，咳嗽多因肺气虚弱、肺热炽盛、肺阴亏损等原因导致，合理的食疗方可辅助治疗。

　　1、百合山药糖水

　　将百合、山药切成丝，放入锅中，加适量的水煮沸，加入适量的冰糖，煮30分钟左右，可作为糖水给孩子饮用。百合清热润喉，山药生津益脾，对于小儿慢性咳嗽有一定疗效。

　　2、银耳糖水

　　取银耳适量，先浸泡半小时，再洗净，放入锅中，加水煮沸，加入冰糖，煮开即可。银耳具有滋阴润肺，清心安神的效果，对于小儿慢性咳嗽也有较好的辅助疗效。

　　3、梨蜜水

　　将新鲜梨切成薄片，加入适量的水煮沸，加入蜜糖调味。梨味甘性凉，能润肺止咳，对于治疗小儿慢性咳嗽有很好的食疗作用。

　　4、母鸡蜜汤

　　将鲜母鸡洗净，加适量的水煮沸，小火炖煮1小时，加入适量的蜜糖，再炖煮30分钟即可。母鸡肉可滋阴润肺，甜蜜润燥，适用于小儿慢性咳嗽的辅助治疗。

　　小儿慢性咳嗽在治疗过程中，采用中西医结合治疗更为有效。在饮食方面，应尽量避免辛辣刺激性食物，少吃动物肝脏、猪肉等油腻食品，多补充含维生素A、B、C、D等营养元素的食品，如鸡肉、牛奶、豆腐、鱼肉、青菜、水果等，有利于增强机体免疫力，促进身体康复。