儿童哮喘易患？这些诱因不能忽视

　　哮喘是一种慢性炎症性疾病，最常见的发生人群是儿童。而儿童哮喘的发生与许多诱因有关，家长需要对这些诱因有所了解，及时采取相应的预防措施。

　　空气污染是儿童哮喘的一个重要因素。二氧化碳、霾等空气污染物会刺激孩子的呼吸系统变得敏感，增加哮喘发作的概率。建议在雾霾、沙尘暴等气候恶劣时尽量减少孩子户外活动。

　　室内污染也是儿童哮喘发生的主要原因之一。发烟、油漆、清洁剂等存在过多的有害气体会刺激孩子的呼吸道，持续暴露会导致哮喘发作。因此，在孩子成长的环境里，应保持室内通风、家具材料环保等。

　　孩子身体过敏也会引发哮喘，如食物、花粉、宠物等。当孩子出现过敏症状时，家长应及时就医寻求专业的过敏治疗，让孩子避免再次接触导致过敏症状的原因。

　　家长应注意孩子体力的切实保护，避免孩子流汗过多、心跳过快等情况。此外，孩子的心情也会影响到哮喘的发作，家长应引导孩子调整情绪、保持平静，不进行激烈身体和心理活动。

　　最后，睡眠质量对孩子的健康非常重要。据研究，睡眠不好会引起气喘，更可能导致哮喘。家长应注意孩子的睡眠环境和作息时间，保证孩子足够且合理的睡眠时间。

　　通过了解儿童哮喘的诱因，家长可以在孩子成长过程中为其提供更健康的生活环境和生活方式，降低哮喘的发病率，让孩子更健康成长。