女人泡脚上身流了很多汗正常吗怎么回事？

　　泡脚是一种被许多人所喜爱的中医保健方法。通过泡脚可以起到促进血液循环、缓解疲劳、调节身体功能等作用。但是，如果在泡脚过程中出现上身流汗的情况该怎么办呢？

　　首先，应该了解的是，泡脚上身流汗是正常的生理反应，无需过于担心。这是由于泡脚时，双脚受到温水的刺激，局部血管扩张，导致热量散发不及时，血液循环增强，在泡脚过程中身体热量无处散发，于是便会通过汗液的形式排出体外。

　　其次，女性泡脚上身流汗的情况相较于男性更为普遍。这是由于女性在月经期和孕期时，体内激素分泌较为频繁导致体温较高，泡脚过程中身体逐渐适应温度，刺激汗腺分泌，从而使上身出现流汗的现象。

　　但是，如果泡脚过程中上身出现过量的流汗情况，应该注意调节泡脚的时间和水温。泡脚的时间不应该超过20-30分钟，水温不应该过高，一般以40-45℃为宜，不宜突然改变水温。同时，在泡脚后应该注意及时擦干脚部，并穿上保暖的袜子，避免因为过度散热引起的感冒等疾病。

　　总之，女人泡脚上身流汗是一种正常的生理反应。适当的泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳、调节身体功能等作用。但是，应该注意调节泡脚时间和水温，避免过度散热引起的疾病。