小儿肾虚怎么调理？

小儿肾虚是指儿童体内肾脏功能不足的一种情况，常见于生长发育阶段。中医认为肾主水，司生长发育，肾虚可导致儿童生长发育迟缓、体质差、免疫力低下等问题。调理小儿肾虚，首先要调整饮食，以易消化、营养丰富的食物为主，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，避免生冷、油腻食物。其次，注意保暖，避免受凉引起肾气虚弱。中药调理方面，常用补肾益气的药物，如枸杞、山药、淮山等，可根据具体情况配方调理。此外，适当的运动和良好的作息也对恢复肾气有帮助。综上所述，调理小儿肾虚需综合施策，早期发现、早期干预，对于儿童的健康成长至关重要。