肾虚时间久会怎样？中医调理方法详解

肾虚是中医理论中常见的概念，指的是肾脏功能失调或虚弱，不仅影响生殖系统，还可能导致全身多个器官功能失衡。肾为先天之本，长期肾虚会引发一系列健康问题，如性功能减退、腰膝酸软、头发干枯等。中医强调通过调整饮食习惯、适当运动、草药调理等方式来治疗肾虚。及早发现肾虚症状，积极调理，对于保持身体健康至关重要。