耳鸣失眠多梦怎么办？中成药能解决问题吗？

　　睡眠是人体健康的基石，但是有些人却很难入眠或睡眠质量不佳，让生活、工作都受到影响。耳鸣、失眠、多梦是常见的睡眠障碍，今天我们就来谈谈这些问题的处理方法以及中成药的应用。

　　先来说一下耳鸣，耳鸣指的是听到异于外界声音的声响，有的人甚至是一直有持续存在，给生活带来了很大的困扰。耳鸣的原因很多，中医认为是气血运行不畅，阳气不足以致。对于耳鸣，中成药有一定的缓解作用，比如龙涎香口服液能调和气血、安定情绪，对一部分耳鸣患者有效。

　　失眠、多梦是我们常见的另外两种睡眠障碍。失眠指无法入睡或者不能保持充足的睡眠，多梦则是指睡眠中出现梦境频繁、梦中易惊醒等症状。这两种问题有些人常年如此，甚至严重影响了健康与工作。中成药在失眠多梦的处理中也有不错的表现，比如逍遥丸有镇静、安神、调和肝脾作用，能够缓解情绪、安定睡眠，对于轻、中度失眠、多梦患者比较适用。

　　最后，需要说明的是中成药应用时需要注意，首先要选择合适的药品，不得滥用。同时需要注意个体差异，有些人对药物的反应可能不同。另外使用时更应该遵从临床医生和药师的建议，不得超量或拒绝配合其他治疗。

　　总之，对于耳鸣、失眠、多梦等问题，中成药是一种较为有效的缓解工具，但是药物治疗并非唯一选择，患者还需要与医生配合，制定个性化的治疗方案，从生活中找到更多缓解的方法，如参加放松训练、进行太极、五禽戏等运动活动，建议针对不同问题自选方法，以期达到更好的治疗效果。