儿童扁桃体发炎饮食调理

　　儿童扁桃体发炎饮食调理

　　儿童扁桃体发炎是一种常见的疾病，它的发病率在儿童中较高。因此，对于儿童扁桃体发炎，我们需要注意到食物对治疗的影响，有针对性地进行调理。

　　首先，我们要保证儿童的膳食均衡，尤其是要注重多摄取富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，这些营养素都对增强儿童免疫力有重要作用。

　　其次，我们要注意饮食的清淡化。在儿童发病期间，应尽量少食用刺激性、辛辣性食物，以免刺激扁桃体，引起疼痛，影响康复。可以选择清淡易消化的食物，如清炖鸡肉、鲜蔬果汁、米粥等。同时，也要避免过度冷饮，避免扁桃体受凉而引发复发。

　　除此之外，蜂蜜也是一种良好的食物，因为它不仅能够缓解扁桃体疼痛，还具有镇静、抗菌、抗炎的作用。因此，可以给儿童喝一些加入蜂蜜的温水或鲜榨果汁，不仅可以滋养身体，还可以协助治疗。

　　此外，饮食调理也是可以与中药治疗相结合，有助于加快康复。例如，可以用绿豆、花生、莲子、百合等煮成清热解毒的汤剂进行口服，也可以用桑叶、菊花等配合生姜煮水喝，有助于清热解毒，止咳化痰。

　　总之，儿童扁桃体发炎的饮食调理是一项非常重要的工作。通过注意日常的饮食营养，避免过度刺激，同时也利用中药的调理作用，可以有效地减轻病情，帮助儿童尽快恢复健康。