怎样调理幼童胃疼的饮食？

　　怎样调理幼童胃疼的饮食？

　　孩子胃疼可谓家长们最头痛的问题之一，一旦出现胃疼，孩子就会异常痛苦，行动受限，甚至会极大地影响到孩子日常的生活和学习。常常此时家长会在医生的建议下对孩子进行药物治疗，然而药物治疗往往需要一定时间的积累和副作用，这时候家长们更应该注意孩子的饮食调理。

　　对于幼儿来说，胃部是比较脆弱的。所以当孩子胃疼时，我们首先需要了解孩子胃疼的原因。如果孩子胃疼是由于其他疾病体现而来，就需要针对该疾病进行治疗，并将饮食调整为医生指导的饮食方案。如果孩子胃疼是因为饮食不当而来，则应对饮食进行调整，以下是一些常见的饮食调理方法。

　　第一，避免进食大量不易消化的食物。婴幼儿和幼儿的消化能力还不完善，所以应该避免给孩子进食太多的糖果、薯条、零食以及牛奶等乳制品。因为这些食物不仅容易导致孩子消化不良，还会引起孩子胃部不适，甚至导致孩子胃疼。

　　第二，饮食要清淡。以米粥、白粥、馄饨汤、面汤、豆浆、花卷、小米粥等清淡饮食为主。在孩子胃疼时，我们不应该给孩子进食过于辛辣或油腻的食物，以免对孩子的胃造成负担。

　　第三，增加孩子蔬菜摄入量。蔬菜和水果富含营养和纤维素，有利于孩子的肠胃健康和消化吸收。当孩子胃疼时，我们可以给孩子食用一些青菜、西红柿、胡萝卜等蔬菜，不仅助于孩子消化，还有利于增强孩子免疫系统。

　　第四，饮食规律。当孩子感到饥饿时，应该给孩子提供一些小零食，如饼干、橙子、香蕉等，以保证孩子的饥饿感。同时，我们还应该注意孩子三餐的规律性，避免孩子挑食、偏食、暴饮暴食等不良饮食习惯。

　　总之，在孩子胃疼时，我们应该注意对孩子的饮食调理，既能减轻孩子胃部的负担，又有利于孩子的身体健康。同时，我们应该严格按照医生的要求进行治疗和饮食调理，以及注意给予孩子情感上的关爱和陪伴，帮助孩子尽快恢复健康。