失眠困扰难眠，中医或能神清气爽地解忧。

　　失眠是失眠症的简称，是指难以入睡、易于惊醒或睡眠质量差。一般有器质性及非器质性之分，后者在现代医学上又称睡眠障碍。

　　失眠主要有多种病因，如情绪不佳、噪音扰睡等及多种原因的叠加而导致，中医将失眠的病因归结于“神”的失调，即心脾肝肾失调。所以精神压力过大时，情志失调，就会诱发失眠症。

　　治疗失眠最好的方法是首先找到原因，治疗原病。其次是对症治疗。由于睡眠质量的好坏与人体健康息息相关，因此建议患者尽早到医院治疗。据中医专家介绍，治疗失眠不能一概而论，必须根据不同的原因采取不同的中医疗法，因此就需要对中医的科室有所了解。

　　中医诊断法，是根据人们身体的气、血、津液等表现来诊断疾病，因此，对失眠的病因可以确定那个科室最适合。如果主要原因是肝胆疾病和失眠由于情绪紧张，可到中医内科来诊治。如有营养损失或虚弱症状，需要调补脾胃，可到中医外科来就诊。如失眠由身疲乏力、食少便溏或腹泻等症状引起，可到中医消化内科来诊治。

　　中医内科适合治疗失眠以及相关睡眠问题，如果失眠症状伴有有心脏病、高血压或糖尿病等慢性病，建议前往中医心脏科、中医肾病科等专门的科室就诊，因为中医内科、肾内科等科室比较擅长治疗这些疾病。

　　中医药治疗失眠时，可在医师指导下辨证施葯。一般常见的一些中成药如逍遥散、安眠丸、黄连上清丸、五味子丸等，这些草药具有安神、止痛和抗焦虑等功效。此外，针灸、推拿、太极拳、气功等中医理疗疗法也可以治疗失眠，具体疗法可根据病情及病人身体状况而定。

　　总之，失眠虽然看起来不算什么严重问题，但如果长期持续下去，就会影响人们的情绪和健康，中医作为我国独特的医学文化，对治疗失眠和其它一些其他疾病有一定的特殊优势，希望大家正确认识中药的作用，遵医嘱用药，合理调配生活，健康快乐每一天。