肝硬化吃什么好调理脾胃

　　肝硬化是一种严重的慢性病，一旦病情发展会对身体造成严重的伤害。在治疗肝硬化的同时，我们还需要注意调理脾胃，提高身体免疫力，预防一些慢性疾病的发生。那么，肝硬化吃什么好呢？

　　首先，我们需要保证膳食均衡，多吃些蔬菜水果、谷类及豆制品，少吃油炸、烧烤等高脂肪、高热量的食物。同时，还要控制每日摄入热量，避免太多余能量在体内积累。

　　其次，我们应该多摄入富含蛋白质的食物。蛋白质是人体重要的营养素，具有维持机体正常代谢、提高身体免疫力的作用。建议选择鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质的食物。

　　此外，一些特殊的食物也有助于调理脾胃，缓解肝硬化带来的不适感。例如，核桃具有滋补肝肾、益智养颜的作用；山楂可以缓解脂肪肝、增强消化功能；红枣能健脾养血、强身健体等。

　　当然，在饮食调理的同时，还要坚持适度的运动，改掉不良的生活习惯，保持心情愉悦。只有在全面调理身体的基础上，才能更好地掌控肝硬化这个病症，让身体逐渐恢复健康。