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拔罐:擦完拔还是搓完拔?

更新时间:2024-03-25       来源:养生保健常识网

  拔罐,又称拔玻璃罐、吸火罐,是一种有着悠久历史的中医疗法。它是通过将玻璃罐或竹罐置于人体表面,烧热罐内气体使罐紧贴于皮肤,购买背上并针对穴位和肌肉群进行治疗的过程。

  拔罐治疗的原理是通过吸力透过皮肤、经络、穴道及神经系统等途径,达到疏通气血、理气活血、驱风除湿、散瘀通络等效果。但是,在使用拔罐治疗时,有一个问题需要考虑:拔完罐之后,是应该擦干还是搓揉?

  对于这个问题,中医上的解释是:拔完罐后,应该擦干。因为,擦干可以避免人体表面的水气和汗液继续泛出引起感冒,同时也有利于祛除体表的湿气。在拔罐后的24小时内,应该多喝水、保暖、宁静自守,避免出汗、游泳、洗澡等活动。

  擦干虽然是一个正确的方式,但搓揉也不是完全无效的方法。如果在擦干之后,还想要使疗效更加明显,可以在拔罐后10分钟左右使用搓揉法。其过程是:患者面向日光,用双掌轻抚搓拌被拔处20~30次,然后顺、逆时针轻快搓揉3~5次。这样可以帮助被拔处加速血流、增强代谢和消除疲劳,加速治疗。

  总之,在拔罐时应该根据自身身体状况合理选择擦干或搓揉的方法。在治疗过程中,也应该多听取医生的意见,遵循健康的生活方式。拔罐作为一种有效的中医治疗方式,应该得到越来越多的人的关注和重视,而我们也应该把这项古老而神奇的中医疗法传承下去。

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