拔罐：擦完拔还是搓完拔？

　　拔罐，又称拔玻璃罐、吸火罐，是一种有着悠久历史的中医疗法。它是通过将玻璃罐或竹罐置于人体表面，烧热罐内气体使罐紧贴于皮肤，购买背上并针对穴位和肌肉群进行治疗的过程。

　　拔罐治疗的原理是通过吸力透过皮肤、经络、穴道及神经系统等途径，达到疏通气血、理气活血、驱风除湿、散瘀通络等效果。但是，在使用拔罐治疗时，有一个问题需要考虑：拔完罐之后，是应该擦干还是搓揉？

　　对于这个问题，中医上的解释是：拔完罐后，应该擦干。因为，擦干可以避免人体表面的水气和汗液继续泛出引起感冒，同时也有利于祛除体表的湿气。在拔罐后的24小时内，应该多喝水、保暖、宁静自守，避免出汗、游泳、洗澡等活动。

　　擦干虽然是一个正确的方式，但搓揉也不是完全无效的方法。如果在擦干之后，还想要使疗效更加明显，可以在拔罐后10分钟左右使用搓揉法。其过程是：患者面向日光，用双掌轻抚搓拌被拔处20~30次，然后顺、逆时针轻快搓揉3~5次。这样可以帮助被拔处加速血流、增强代谢和消除疲劳，加速治疗。

　　总之，在拔罐时应该根据自身身体状况合理选择擦干或搓揉的方法。在治疗过程中，也应该多听取医生的意见，遵循健康的生活方式。拔罐作为一种有效的中医治疗方式，应该得到越来越多的人的关注和重视，而我们也应该把这项古老而神奇的中医疗法传承下去。