椎间盘4—5突出严重，你需要了解的中医知识

　　一、背景

　　椎间盘突出是指椎间盘的类圆形环外层断裂，使得椎间盘内部物质向外突出，压迫周围神经组织，引起相应症状。椎间盘4—5突出严重是指椎间盘4和5之间的间盘发生突出，造成神经根受压，引起不同症状。

　　二、中医认识

　　中医认为，椎间盘突出是一种属于“痹证”范畴的病证，主要表现为疼痛、麻木、肌肉无力、脊柱弯曲等症状。中医治疗椎间盘突出的主要方法是“活血化瘀、通经活络”，即运用药物、针灸、拔罐等手段，通过刺激机体内经络、疏通气血，改善微循环，促进组织代谢，以达到治疗的效果。

　　三、中医治疗方法

　　1、中药治疗

　　常用的中药有川芎、当归、川乌、红花、郁金、莪术、砂仁等。这些中药具有活血化瘀、祛风止痛、散寒温经等作用，能够活络通经、消肿止痛。

　　2、针灸治疗

　　常用的针灸手法有激血法、平补平泻法、温通散结法。这些手法可以刺激局部穴位，增加血流量，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

　　3、拔罐治疗

　　拔罐是一种通过吸力在一定时间和部位将皮肤面积内的空气抽出而产生负压，刺激机体局部组织呈现红、紫、瘀等反应的一种传统疗法。这种手法可以促进局部气血流通，消除淤血和瘀血，排除体内垃圾和毒素。

　　四、预防方法

　　椎间盘突出的最佳方法是预防，避免过度疲劳和不良姿势对脊椎的损害。如长时间保持一个姿势、突然的剧烈运动、久坐不动、扛重物等都可能导致椎间盘突出。同时，合理的饮食和运动，保证足够的休息和睡眠也是预防椎间盘突出的重要措施。

　　总之，椎间盘4—5突出严重需要重视，在平时生活中一定要注意保护脊椎，避免过度疲劳和不良姿势对脊椎的伤害。一旦发现椎间盘突出的症状，应该及时就医，采取中西医结合的治疗方式，避免病情的恶化。