小孩推拿按摩，让宝宝舒适成长

　　小孩推拿按摩是传承自古代医学的一种手法，具有“预防为主、调理身体、保健健康”的特点，对宝宝的身体发育和健康成长起到了非常重要的作用。下面我们介绍一些基础的小孩推拿按摩手法，供家长们参考和使用。

　　1.抚摸：在宝宝的前额上施加轻柔的抚摸手法，有促进宝宝皮肤感觉、纾解不安的功效。

　　2.揉：揉是指在宝宝身体内的相应经络、腧穴处施加适度力度的按摩手法，可促进宝宝的营养吸收和免疫力提高。

　　3.按：按是指在宝宝相应的腧穴位上施加力度的手法，具有疏通经络、活血化瘀、调和气血、益气养血的作用。

　　4.抓：抓是指以手指在宝宝皮肤表面施加适度力度，可促进宝宝皮肤新陈代谢、改善皮肤质地、增强皮肤光泽。

　　按照这些基础手法，家长们可以自己为宝宝施行小孩推拿按摩，增强亲子间的感情，促进宝宝的身体健康，营造和谐的家庭氛围。

　　需要注意的是，在施行小孩推拿按摩时，需要选择合适的力度，以温和舒适为最佳原则。如果宝宝身体有疾病，如感冒、腹泻、皮肤病等，家长们应当在医生的指导下施行按摩，避免造成不良影响。

　　小孩推拿按摩是一项非常重要的宝宝保健方法，不仅可以促进宝宝的身体健康，还可增强亲子间的感情。家长们可以根据宝宝的身体情况自行学习小孩推拿按摩，帮助宝宝舒适成长，建立健康的成长环境。