通过鼻炎能自己治疗好吗？

　　鼻炎是指鼻黏膜的炎症，常见的症状包括流涕、充血、瘙痒、勾鼻等。对于鼻炎的治疗，我们首先应该了解鼻炎的病因和类型，然后选择合适的治疗方法。

　　鼻炎的病因有很多种，如过敏性鼻炎、药物性鼻炎、变应性鼻炎、慢性鼻炎等等。不同类型的鼻炎选择的治疗方法也不同。

　　对于过敏性鼻炎，应该采取避免过敏原、药物治疗、免疫调节等综合治疗方法。常见的药物治疗包括抗过敏药、鼻腔喷雾剂、局部激素药等。

　　对于慢性鼻炎，应该采取除病因、改变生活习惯、药物治疗等治疗方法。常见的药物治疗包括抗过敏药、抗生素、局部激素药等。

　　除了药物治疗外，我们还可以采取一些自我治疗方法，如饮食调理、运动锻炼、中医药理疗等。

　　饮食调理是指通过改变饮食习惯来缓解鼻炎症状，如避免过敏食品、增加富含维生素C和E的食物等。

　　运动锻炼可以提高身体免疫力，增强体质，有效缓解鼻炎症状。

　　而中医药理疗则是通过针灸、中药外敷、艾灸等方法来缓解鼻炎症状。虽然中医药理疗的疗效需要时间，但长期坚持可以起到很好的治疗效果。

　　总之，对于不同类型的鼻炎，我们应该采取不同的治疗方法。对于轻度鼻炎，我们可以通过自我治疗来缓解症状，而对于复杂性鼻炎，我们需要进行专业的治疗。因此，在治疗鼻炎时，我们应该首先了解自己的病情，并在医生的指导下进行治疗。