宝宝过敏性体质怎么改善根治

　　首先，饮食要注意。饮食中的过敏原能导致宝宝的过敏反应，影响宝宝的健康和成长。宝宝饮食要简单、清淡、易消化，选择新鲜食材，多吃蔬菜水果，避免过于富含动物蛋白的食物。可适当添加一些富含维生素和矿物质的食物，如海藻、酵母、豆类等，能提高宝宝的免疫力。

　　其次，家庭环境要保持清洁卫生，避免宝宝接触花粉、尘螨、霉菌等易引起过敏的物质。在宝宝生活的空间里，可以使用空气净化器、除湿器等清洁空气的设备，同时要定期清洁地面、床铺等，以减少空气中的尘埃、细菌。

　　再次，保持适度运动。宝宝的肌肉和骨骼发育需要适度的运动量。通过运动能够增强宝宝的体质，提高免疫力。适当的户外活动能够增加宝宝的阳光照射，这是维持宝宝免疫系统健康的重要手段。

　　最后，家长还需留意宝宝身体每一个部位的变化，及时发现过敏症状，并检查医生建议的检查和治疗。

　　总之，改善宝宝的过敏性体质需要家长从多个方面入手，切实解决宝宝过敏问题。如果有不确定的问题，建议及时请医生提供帮助，从而保证宝宝的身体健康。