老年人失眠多梦吃什么药？中医指导帮助好眠

　　随着年龄的增长，老年人的身体慢慢出现一些问题，其中睡眠问题就是比较常见的一种。老年人失眠多梦的状况比较常见，对日常生活影响极大。那么，老年人失眠多梦吃什么药呢？中医的治疗方法或许可以帮助您恢复良好睡眠。

　　首先，让我们先来了解一下导致老年人失眠多梦的原因。在中医的角度来看，老年人的肝阴虚和心火旺都是失眠多梦的好几个常见诱因。因此，中医在治疗老年人失眠多梦方面，往往以养血安神、清火降压为主要措施。

　　针对老年人肝阴虚的情况，中医推荐食疗。一些养生、清补凉、红枣、桂圆、北枸杞等可在老年人的日常饮食中添加。这些食材类别中包含的营养素和氨基酸都是对身体有益的，能够滋养身体，改善失眠的症状。

　　如果老年人是心火旺，那么中医推荐的药物是安神剂。这些药物包含的成分可以镇静安神、平衡身体。常用的安神药物有藏红花、柿蒂等，老年人在医生指导下可适当使用。

　　此外，在治疗老年人失眠多梦时，中医建议老年人适当通过按摩、针灸、艾灸等手段，促进身体的血液循环。这些方法可以让身体通过多种途径来调节身体的功能，从而达到降低失眠多梦的效果。

　　以上就是中医在治疗老年人失眠多梦方面的建议。总体来说，中医的思路是通过食疗、药物治疗、按摩、针灸等综合手段来调节身体的功能，从而帮助老年人恢复良好的睡眠。

　　如果您是老年人失眠多梦，千万不要轻易尝试自己购买和使用药物。您应该前往专业的医疗机构和中医医师咨询，制定出一套适合您的良好睡眠方案。希望老年人们能够在专业医师的指导下康复健康，享受美好的夜晚。