怀孕了？孕妇补血补气吃什么颗粒？中医专家为你支招！

　　许多准妈妈在怀孕期间都会遇到补血补气的问题，特别是在孕晚期或者体质虚弱的情况下。在西方医学中，孕妇补血方式通常是靠口服铁剂，但是这样会有副作用，如便秘、胃肠不适等。所以在中医里，补血补气的方法更为温和且不易副作用。

　　这时候，吃一些中药颗粒就成为了很好的选择。接下来，就给准妈妈们推荐5种中药颗粒，它们适合孕妇补血补气，体质调理，非常适合怀孕的准妈妈来服用。

　　第一种，枸杞子颗粒

　　枸杞子是我国特有的中草药，它可以补肝肾，明目益智，在中医里功效甚大。更重要的是，枸杞子里的多种微量元素具有补血的作用，包括铁、锌、铜等。孕妇服用枸杞子颗粒，还可以调节激素和提高免疫力，减少孕期感冒、炎症和黄疸等症状的发生。

　　第二种，红枣颗粒

　　红枣是常见的食补药材，也是孕期必备食品之一。红枣内含有多种微量元素，如铁、锌、钙、磷等，可以促进孕妇的血液循环和提高免疫力，还有助于孕妇保持对孕期的稳定感和平和心情。

　　第三种，当归颗粒

　　当归是一种被称为“女性之药”的传统草药。当归可以补气血、调节月经等，对孕期调节非常重要。当归还可以促进孕妇的新陈代谢，增加能量，还能预防孕期失眠、心情不佳等问题，使孕期更加安稳健康。

　　第四种，桂圆颗粒

　　桂圆是中草药中最受欢迎的补血药材之一。桂圆里的微量元素可以促进孕妇的血液循环，改善孕期血流量下降的情况，从而抵抗孕期疲劳和头晕等不适症状。

　　第五种，菟丝子颗粒

　　菟丝子是一种很好的补肝血的草药，对于孕期肝气不顺和胎盘不佳的情况也可以起到很好的调理作用。菟丝子还可以帮助孕妇排泄体内废物和多余水分，避免孕期水肿和口干舌燥等不适。

　　以上就是孕妇补血补气需要的中药颗粒推荐。这些中药颗粒是温和无害的，但准妈妈还是需要遵循专业人士的建议，因为不同的孕期补品功效不同，如何正确补充，是需要向专业医生咨询。相信在好的补品选举下，准妈妈们必将在孕期更加轻松健康，迎接可爱婴儿的出生！