脾虚湿困怎么办？这些药物最有效！

　　脾虚湿困是中医学上的一种较为常见的病症，特征是口干舌燥、胸闷、食欲不振、大便稀溏等症状。一旦出现这些症状，应及时治疗，以免病情恶化。

　　中医认为，脾为后天之本，它对于人体的消化吸收、运化排泄等功能起着十分关键的作用。而脾虚则会导致湿浊内停，从而出现脘腹胀闷、大便稀溏等症状。因此，通过调理脾胃、祛湿治疗脾虚湿困的病症，是最为有效的方法。

　　下面是一些帮助脾虚湿困的常用药物：

　　1. 山药

　　山药即淮山，具有补脾益肺、固涩止泻的功效，可适用于治疗脾虚湿困、胃肠虚弱、泄泻等病症。

　　2. 粳米

　　粳米能够调补脾胃，促进消化、吸收，治疗脾虚湿困，同时，粳米还具有美容养颜的功效。

　　3. 炙甘草

　　炙甘草是一种常用的中药，它具有较好的补益脾胃，促进食欲、调节肠胃功能的功效。对于脾虚湿重、口干舌燥等病症也有一定的治疗效果。

　　4. 桂圆

　　桂圆有益气补血、安神健脾的作用，能够缓解身体疲劳、口渴、失眠等症状，是治疗脾虚湿困的较为常用的补益药材之一。

　　5. 山楂

　　山楂能够改善脾胃消化不佳、胀气、腹泻等症状，尤其适用于患有脾虚湿困的病人，可以加入一些山楂片到饮食中，或者直接用山楂泡水饮用。

　　总之，脾虚湿困是一种比较常见的病症，治疗起来也比较简单，只要从日常的饮食起居方面做好调理，同时结合一些中药治疗，相信病情很快就能得到改善。但是，需要注意的是，药物治疗一定要遵循专业医师的指导，才能确保安全有效。