孕妇补血药哪种好一点？中医专家这样说！

　　孕妇在孕期补血是非常重要的，因为只有充足的血红蛋白，才能帮助胎儿健康发育。然而，很多孕妇在选择补血药时并不知道该选哪一种产品。那么，孕妇补血药哪种好一点呢？

　　首先，孕妇在选择补血药的时候一定要注意，不要盲目追求补血效果而忽略了安全。特别是长期服用含有铁元素的补血药可能会对肠胃产生负担，导致腹泻、便秘等问题。因此，建议孕妇应该在专业医生的指导下选择合适的补血药。

　　其次，建议孕妇在选择补血药的时候优先选择中药材或中药配方。中药补血具有温和、缓慢的特点，可有效增加血红蛋白，同时具有调理气血、健脾养胃等功能，可以帮助孕妇身体调节平衡，增强免疫力。

　　目前，市场上中医专家推荐的补血药包括枸杞子、熟地黄、桂枝等基础中药材，并通过科学配方加入了合适的中草药，如当归、川芎、白术、茯苓、山药等等。这些中药成分具有补气、养血、滋阴的作用，适合孕妇补充营养。

　　当然，除了中药补血药外，孕妇还可以从饮食上面入手来补充营养。孕妇应该多吃含铁、蛋白质、叶酸等营养成分的食品，如牛肉、鸡蛋、菠菜、豆腐、莲子等。

　　总之，孕妇补血药哪种好一点，应该根据自身身体情况和医生的建议来选择。同时，孕妇也应该注意多吃优质的营养餐来补充身体需要的营养成分，维持孕期健康。