胃疼怎么办？教你几招中医偏方

　　胃疼怎么办？教你几招中医偏方

　　胃疼是我们生活中比较常见的症状，往往会给人带来较大的痛苦和困扰。中医认为，胃疼的发生多与饮食、情绪紧张和气血不畅等有关。那么，当你感到胃疼时，该如何处理呢？下面介绍几种中医偏方，供大家参考。

　　1. 香蕉水

　　香蕉是一种具有缓解消化系统问题的水果，可帮助缓解胃疼。将一根香蕉去皮备用，然后将香蕉放入热水中搅拌成汁。喝下这杯香蕉水，有助于缓解胃壁炎症和消化不良等问题。

　　2. 姜茶

　　姜是中医学中的一个强烈的温热的草药，具有温暖脾胃的作用。将生姜切成片或丝，用开水冲泡，可以起到缓解胃疼的作用。此外，姜还能促进身体的循环系统，对于缓解胃疼痛是非常有帮助的。

　　3. 降火粥

　　胃疼往往是因为体内的热量过多导致的。面粥适合将热量降低到适当水平。将一干燕麦、大米、白芷、桂花、茯苓等材料一起加入锅中煮熟。趁热喝下，可以起到降火通便的作用，对于缓解胃痛有着显著的疗效。

　　4. 薄荷茶

　　具有清热、解毒、消炎的作用，是一种非常适合缓解胃疼的茶饮料。将一些新鲜薄荷叶和开水放在一起，然后让其浸泡，就可以起到缓解胃疼痛的作用。

　　5. 十全大补汤

　　十全大补汤是一种中医养生茶饮，由10种中药组成，口感苦涩。将当归、桂枝、仙茅、黄芪、芍药、白术、茯苓、红枣、龙眼肉、枸杞子等10种材料一起放入水中煮沸即可。此茶饮有调整气血、缓解胃疼、增强免疫力的作用，是非常值得尝试的中药饮品。

　　综上所述，当你感到胃疼的时候，可以尝试以上几种中医偏方进行缓解，当然，在胃疼时一定要保证足够的休息和水分摄入。同时也要注意合理饮食，保持良好的心态和较为规律的生活作息。不要过度吃辣，不要长时间禁食，设法避免过度饮酒，这样可以更好地预防胃疼问题的发生。