补气补血的药都有什么用？中医科普你知道吗？

　　中医理论中有关气血理论较为重要，气血充足则人体阳气充溢，容颜容光焕发，神气陶冶，足以强身健体，并且延年益寿。反之，气血不足则脸色不佳，身体虚弱，易生各类疾病。

　　因此，补气补血的药物在中医里十分常用，可以帮助人体调养气血，达到保健健美效果。那么，补气补血的药物有哪些呢？它们有哪些功效呢？

　　一、补气药

　　1、黄精：在补肾药物中黄精应用非常广泛，有补精、益气、安神的功效。对于肾虚、腰痛、失眠等症状可以产生显著的缓解作用。

　　2、人参：人参为补气之王，其既能调整免疫系统，增强机体抵抗力，也能调整整个人体的气血阴阳平衡。

　　二、补血药

　　1、当归：补血滋阴之王，具有很好的补血、养血、调经、缓中，以及减轻急慢性贫血症状的功效。

　　2、枸杞：常见于滋补饮食中的枸杞，补肝肾，滋阴补血、强身健骨，对于疲劳、失眠等症状常常有改善作用。

　　总之，补气补血的药物在中医养生中是必不可少的。但是，人体的气血阴阳失调有许多原因，并不一定只需要吃药。它需要德治医结合的治疗方式，因此建议大家都要多加了解中医理论，科学、合理的补气补血，才能达到最佳效果。